健康 糖尿病の原因とは？現役看護学生が分かりやすく解説！！（１）
日本人の何人に1人が糖尿病に悩まされているかご存知ですか？なんと日本人の約６人に1人が糖尿病患者またはその予備軍と言われています。今回はなぜ人は糖尿病になってしまうのか、そのメカニズムをできる限り簡潔にご説明したいと思います。 まず最初に、...
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健康 脈拍の正常値と自宅でできる測り方
前回は血圧の正常値について解説しました。この記事では、脈拍の正常値について解説していきたいと思います。 成人の脈拍の正常値は？ 成人の脈拍の正常値は60~90回/分です。なので、1秒に1回ちょっと位のペースで脈を打っていることになりますね。...
健康 血圧の正常値はいくつ？
日本の通院者の内訳で一番多い病気は何でしょう？それは高血圧です。 この記事では、国民の誰もがかかる可能性がある生活習慣病の中でも、特に有名な高血圧の基準値についてまとめました。 早速結論から書くと、血圧の正常値は 収縮期血圧（上）：120m...
バイク バイク屋直伝！！ バイクのエンジンオイル交換方法
こんにちは！どうもmikanです。今回はバイク屋さんに行ってエンジンオイル交換をした際に、バイク屋から直接教えて頂いたバイクのエンジンオイル交換方法について自分なりにまとめてみました。これからバイクのエンジンオイル交換をしてみようと考えてい...
英語 英検準一級合格談
この記事では実際に筆者が高校生の時にやっていた勉強方法を紹介します。 この記事で分かること いつから勉強を始めたかどんな計画で勉強したか 当時の筆者の英語力について 英検準一級に向けて僕が勉強を始めたのは、準一級を取得した年の4月でした。参...